生活是一个想法改变的过程。
今天看到豆瓣订阅号有个小伙伴的极简生活，默默的把手机里的APP删除了一遍，留下了自己常用的软件。
以前我一直想要更多更多，总觉得不够，但随着年龄和看书数量和时间多了之后，反而更希望自己的生活更简单，重心更简单，精力的分布更简单。希望自己可以对抗多巴胺带来的始终希望更多的影响，专注当下，更关注自己需要什么。
慢慢的发现自己也许不需要那么多东西，不需要那么多的消费，不需要那么多的物件，不需要那么多的衣服，不需要那么多的护肤品化妆品，不需要那么多的娱乐方式，不需要那么多的朋友，不需要知道那么多新闻，不需要那么多的沟通，不需要认识那么多的人，不需要那么多的爱，也不需要那么多的关心，不需要那么亲密的关系。
以前会恐惧太少，朋友少啊，爱少啊，联系少啊，知道的少啊…慢慢的发现，一个人所能了解到的东西始终是有限的，无知是再正常不过的事情，不联系的朋友感情总是会慢慢淡化的，大家生活空间也不一样了，偶尔会感觉寂寞，可以看看书玩玩游戏，没事做或者撸撸猫，发发呆，晒晒太阳。
准备把生活中的东西慢慢的用完，有些东西就不买了，有些东西是不是也可以扔掉不要了。
什么时候最想买东西，可能感觉自己无聊空虚的时候吧。那时候总想着再填满点东西，这个想试试，那个有点意思，是不是可以看看直播有什么优惠，或者是不是有我需要的东西啊。有时候原本不需要什么东西，刷刷购物软件或者社交软件，就感觉自己似乎有了需求。
看书和运动的确是非常好的占据时间的方式，你会发现自己的物欲不知不觉降低了很多，原来我总想要太多是多巴胺在捣乱，原来还有人在过着极简生活，原来我的脸并不需要那么多的护肤品，原来我的生活中填满了好多我不需要的东西…
记得曾经和闺蜜聊天，说起当时为什么这么喜欢买衣服，有一个原因是因为小时候太穷了，穿别人的旧衣服，所以长大后，就特别喜欢买衣服，喜欢有自己的衣服，这部分可能真的有童年的影响在。
还喜欢买书，小时候总是没书看，从姑姑家拿来的故事会、读者这些杂志都看过好几遍，挺心酸也很低落的，那时候那么喜欢看书，对世界这么好奇，但却没有获取渠道，对电视特别着迷，也因为小时候没有电视机，在能看电视的时候拼命看电视，多的时候一天看了二十多个小时，眼睛一个暑假上涨了三百度，那也是我至今耿耿于怀的事情，让我非常的难受和心酸。
在对世界充满好奇的年纪，没有更多获取信息的渠道；
在还不懂事的年纪，为了看一点动画片使眼睛上涨三百多度，大概也从没想过，长大后的自己竟然不喜欢看电视也不看剧了，但眼睛却再也回不去；
在那些懵懂的年纪里，遇不到好的引导，就这样时间离开；
记得有朋友问，如果时间能重来，你会怎么选择，
我说，即使时间重来，也许一切事情都不会改变，包括烂七八糟的高考志愿，因为在那个时候，在那时的眼界和认知里，只会做出相同的选择，也许那是当时认为的最好的选择。
幸好有书，偶尔却也遗憾时间飞逝，有些体验终究是要错过。
